Pazite na svoje srce

Upoznajte se s vrijednostima svog krvnog tlaka, poslušajte savjete naših liječnika, uz stručan nadzor i liječenje, možete nesmetano uživati u svom mikrokozmosu.

Saznajte više

Izmjerite krvni tlak i poslušajte stručne savjete naših liječnika

Hipertenzija je vodeći uzrok smrtnosti u svijetu i odgovorna za oko 10 milijuna smrti godišnje.

1,13 milijardi ljudi u svijetu pati od hipertenzije.

Samo 54% ljudi s visokim krvnim tlakom svjesno je da ga ima.

Liječnici dijagnosticiraju samo polovicu bolesnika s visokim krvnim tlakom.

Smatra se da je hipertenzija odgovorna za 62% moždanih udara.

Savjeti stručnjaka

Upoznajte se s hipertenzijom: simptomima, uzrocima i načinima upravljanja visokim krvnim tlakom

Svi savjeti

Nesanica i visoki krvni tlak

Muči vas nesanica.

Nekoliko savjeta za prestanak pušenja

Bosna i Hercegovina je među prvih 20 država na planetu po konzumiranju duhanskih proizvoda, podaci su to Tobacco Atlasa (TA), organizacije koja prati potrošnju ove vrste proizvoda u svijetu, a prema pisanju Večernjeg lista BiH. U BiH godišnje se ispuši 1.767 cigareta po glavi stanovnika, a nešto malo manje od 50 posto ukupnog stanovništva BiH registrirani su pušači.

Koja je najbolja fizička aktivnost za osobe s visokim krvnim tlakom

Dobro je poznato da se kod hipertenzije oštećuje, a time i smanjuje broj krvnih žila. Ali je isto tako dokazano kako vježbanje ima značajan utjecaj na povećanje toka krvi i pa samim time i rast krvnih žila te da redovito bavljenje nekom vrstom fizičke aktivnosti može sniziti krvni tlak za 7 mmHg.

Studije pokazuju da se polovica bolesnika s povišenim krvnim tlakom nikad ne javi liječniku, niti izmjeri tlak
Velika učestalost pretilosti u današnje vrijeme vodi nizu zdravstvenih problema, a posebno utječe na krvni tlak.
Neke osobe imaju genetsku predispoziciju za razvoj hipertenzije.
Najbolji način kontrole hipertenzije je redovito mjerenje krvnog tlaka.
Većina osoba ne osjeća simptome, čak ni kada je tlak opasno visok.
Krvni tlak određuje se prema količini krvi koju srce pumpa i količini otpora arterija prema protoku krvi.
Studije pokazuju da se polovica bolesnika s povišenim krvnim tlakom nikad ne javi liječniku, niti izmjeri tlak
Velika učestalost pretilosti u današnje vrijeme vodi nizu zdravstvenih problema, a posebno utječe na krvni tlak.

Projekt Pazite na svoje srce

Promicanje zdravlja srca i prevencija kardiovaskularnih bolesti u zajednici

Prvi je ovo javnozdravstveni projekt na području Hercegbosanske županije kojim će se pokušati osvijestiti stanovništvo o važnosti preventivnih pregleda, kontinuiranom uzimanju propisane terapije, ali i promjeni životnog stila koje dijagnoza povišenog krvnog tlaka nosi sa sobom. Ponosni smo da su cijenjeni partneri projekta „Pazite na svoje srce!“ Vlada Hercegbosanske županije, Ministarstvo rada, zdravstva, socijalne skrbi i prognanih Hercegbosanske županije i Dom zdravlja Zagreb Zapad koji će dati stručnu podršku projektu.

Više o projektu